Selbstverteidigungskurs für Frauen

Nach 2019 möchten wir auch in diesem Jahr ein besonderes Angebot an alle Frauen ab 16 Jahren machen. An einem Wochenende könnt ihr an insgesamt 8 Stunden die wichtigsten Selbstverteidigungstechniken kennenlernen, erlernen und natürlich ausprobieren.

Der SV Teutonia und der MTV Groß Lafferde bieten in Zusammenarbeit mit dem Ju-Jutsu Club Peine wieder einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren an. Der Kurs findet am 15. und 16.10.2022 in der Turnhalle Südstraße in Groß Lafferde statt.

In diesem Kurs geht es darum, einfach zu erlernende Selbstverteidigungstechniken zu vermitteln, das Selbstbewusstsein zu stärken sowie seine persönliche Grenze zu körperlichem Kontakt zu finden und diese zu behaupten. „Dazu bedienen wir uns unter anderem Elemente aus unserer jahrelangen Ju-Jutsu-Erfahrung und auch aus unserer Ausbildung, die wir für unsere Lizenz abgelegt haben“, so die Übungsleiter Jana Colditz und Ingo Reuner. „Es kommt uns nicht auf die Sauberkeit oder Schönheit von Techniken an. Wir möchten zeigen, das einfache Mittel oft zu einem Abbruch der eingeleiteten Attacke gegen Frauen führt.“

Interesse geweckt? Dann meldet Euch an!

Der Kurs findet am Samstag, den 15.10.2022 von 10:00 bis 15:00 Uhr und am Sonntag, den 16.10.2022 von 10:00 bis 13:00 Uhr in der Turnhalle an der Südstraße in Groß Lafferde statt und umfasst 8 Stunden. Für Vereinsmitglieder kostet der Kurs 15 €, für Nichtmitglieder 35 €. Bitte für Verpflegung selbst sorgen. Der Kurs findet unter den aktuell geltenden Corona-Bestimmungen statt. (Kerstin Barnert-Paul & Britta Könnecker)