Fit & Strong ist ein Ganzkörpertraining für aktive Erwachsene und junge Menschen. Es ist ein umfassendes Trainingsprogramm, das alle großen Muskelgruppen anspricht. Hier wird Kraft und Ausdauer kombiniert um die allgemeine Fitness zu verbessern und den Körper zu stärken.
 
Leitung: Laura Werner
Ort:        kleine Turnhalle