Zweites Speed Sporting wieder ein voller Erfolg
Am Samstag, den 17. Januar fand das zweite MTV Speed-Sporting für alle Sportinteressierten statt. „Hier waren nicht nur Vereinsmitglieder herzlich Willkommen, denn wir wollten auf diese Weise zeigen, was beim MTV alles geboten wird und auch neue Gesichter in die Halle locken.“, so Britta Könnecker, die diesen Tag zusammen mit dem Übungsleiterteam organisiert hat.
Die Halle war wieder gut gefüllt und so startete um 16:00 Uhr das Sportevent in Groß Lafferde mit über 25 Teilnehmern. Dann hieß es 20 Minuten Sport, 10 Minuten Wechselpause und auf zur nächsten 20-minütigen Sportrunde. Nach dem Warm Up mit Nelli ging es mit einer Pilates-Einheit von Angelika weiter. Als Drittes folgte eine Power-Intervall-Einheit mit Malle-Hits von Sabrina. Danach konnte der Puls der Teilnehmer bei Ulrichs Balance-Training mit dem Ball wieder in den Normalbereich kommen. Beim AeroStepDral mit Nelli konnte man beim Trommeln auf die großen Gymnastikbälle zu fetziger Musik nochmal richtig Vollgas geben. Zum Abschluss des Sportprogrammes sorgte Agathe mit Stretch&Relex für das Training der Muskelgruppen, die bisher zu kurz gekommen waren, und das richtige Stretching.
Für die Pausen zwischendurch und besonders zum Abschluss nach dem Sport sorgte ein buntes Snack- und Getränkebuffet mit Salaten, Obst und Dips, sowie einer Fitnessbowle und vielem mehr für einen tollen und gemütlichen Abschluss dieser gelungenen Veranstaltung.
„Es war eine rundum tolle Veranstaltung, mein Dank gilt dem Übungsleiter-Team.“, resümierte Könnecker. Jeder konnte das Sportprogramm mitmachen, was ihn interessierte, jedoch haben fast alle Teilnehmer den kompletten Sportblock durchgezogen, eine tolle Leistung der Teilnehmer, die sicherlich am nächsten Tag vom Muskelkater an das Event erinnert wurden. (Britta Könnecker)
